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「熱中症」について調べてみたよ(6月号Vol.80)

みなさん、こんにちは。ふくちゃんです。突然ですが、熱中症になったことはありますか?私は、2回あります。急にくらくらして、息が苦しくなって、立っていられなくなりました。水を飲んで、しばらく座っていたら治りましたが、一人だったのと、突然の症状だったので、とても不安でした。

「六曜」について調べてみたよ(5月号Vol.79)

みなさん、こんにちは。ふくちゃんです。先日お友達に「ふくちゃん通信楽しみにしてるよ!」と嬉しいお言葉をいただきました♪多分、アップUP通信のことかな?と思いながら、一人で喜びをかみしめておりました。ふくちゃんは、ほめられたら(伸びはしませんが)素直に喜ぶタイプです。ちなみに正式名称は

「涙」について調べてみたよ(4月号Vol.78)

みなさん、こんにちは。ふくちゃんです。最近、いつ涙を流したか、覚えていますか?私は、涙腺が弱い方で、すぐ涙が出ます。特に、人の涙につられます。でも、人前では泣きたくなくて、誰かと一緒だと、必死でこらえたりします。あれ、なんでこらえるんでしょうね?泣いたらええやん!と自分に突っ

「握力」について調べてみたよ(3月号Vol.77)

みなさん、こんにちは。ふくちゃんです。みなさんは、握力と死亡率・病気の発症リスクには関連性があるという、研究結果を聞いたことがありますか?先日、ちょっと小耳に挟みまして。ちょっと信じがたいけど、面白い話やなと思いまして。とっても気になったので、調べてみました☆&nbs

「節分」について調べてみたよ(2月号Vol.76)

みなさま、こんにちは。ふくちゃんです。もうすぐ節分ですね。「節分=”鬼に扮した大人を子どもがやっつける“」的なイベントをされる方はいらっしゃいますか?私、アレ、大好きなんです。毎年、facebookにアップされる友人家の「鬼退治ムービー」が楽しみで楽しみで。2歳ぐらいの時は鬼

「狛犬」について調べてみたよ(通信1月号Vol.75)

こんにちは!ふくちゃんです。みなさんは、年に何回神社にいきますか?もしかしたら「初詣の時だけ」という人も多いのではないでしょうか。私は神社が好きです。ワイドのぶらりブログで三宮神社を紹介しているぷかぷかさんと神社部を作って、1カ月に1度、ひたすら神社をめぐっています。

「コレステロール」について調べてみたよ(12月号Vol.74)

みなさま、こんにちは、ふくちゃんです。ちょっと遅めの健康診断に行ったら、人生初の「ぽっちゃり」診断が下りました。実は、自分でもうすうす気がついていました。だから、人に言われる前に自ら「私、太ってるし」と言ったりして、予防線は張っていたのですが、心の中では「BMIは正常だも

「ウォーキング」について調べてみたよ(11月号Vol.73)

みなさん、こんにちは。ふくちゃんです。最近よく「健康経営」という言葉が耳に入ってきますね。みなさんは、健康の為に、何か運動していますか?私は、毎朝早歩きをしています。自宅から最寄り駅まで「今日もヤバイ!」と焦りつつ。ちょっと予定通りに行かなかった日は、元町駅からワイドまで

「健康診断でわかること」について調べてみたよ(10月号Vol.72)

こんにちは。ふくちゃんです。みなさま、健康診断を受診していますか?ワイドでは、だいたい9月~10月に健康診断があります。結果がボチボチ出て来ているのですが、健康優良児な人もいれば、少し数値が悪い人も・・。毎年、思うのですが、健康診断の結果ってわかりにくーい!!そこ

「アロマテラピー」について調べてみたよ(9月号Vol.71)

みなさん、こんにちは。ふくちゃんです。「オフィスを快適な空間にするには、空気をきれいにすることが大切だ」という説を聞き、「香りでオフィス活性化」というセミナーを受講しました!集中力アップ⇒ペパーミント・オレンジスイートストレス緩和⇒ラベンダーというように、香りにはそれぞれ効果があ

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