受託開発
DEVELOPMENT
こんにちは！ふくちゃんです。実はふくちゃん、数年前から健康診断の「腎尿路系」という項目が気になっていました。悪いってほどじゃないけど、ちょっとだけ基準値外の人が年々増加していて、なんだろうなぁと。今年はついに7割の人が基準値外になってしまいました。他の項目と比べてダントツに多いの
みなさん、こんにちは。ふくちゃんです。先日、ワイドで「THさんが仕事中におなかが痛くなり救急病院に運ばれる事件」がありました。理由は「尿路結石」。いつもニコニコしているTHさんが、めちゃくちゃ痛そうにおなかを抱えて倒れているのに、何もできなくてみんなオロオロ。自分が痛
みなさん、こんにちは！ふくちゃんです。暑かったり寒かったりどっちやねん！！っていう気候ですね。みなさん体調は大丈夫ですか？さて、今月のテーマは「秋バテ」です。疲労を感じた時は、是非参考にしてください。1年で最も疲労を感じる時期は「10～12月」「ビジネスパ
みなさん、こんにちは。ふくちゃんです。みなさんの会社の健康診断はいつですか？ワイドは毎年9月です。なんでか知らないけど9月です（なので、毎年ふくちゃん8月からダイエット始めてちょっと痩せて安心して9月はもとに戻ってます）。この時期のアップUP通信は健康診断に関するテーマにする
お久しぶりです。ふくちゃんです。おもちライダーの「健康トピックス」見てますか？今月で一旦最後なのですが、よく「バナナ」という名前を見かけていたので「バナナってそんなにすごいの？」と疑問に思い、調べてみました。マジデ・バナナ・スゴカッタです！！バナナはカラダが喜ぶ栄養分が豊富！
みなさん、こんにちは。ふくちゃんです。最近「瞑想」について勉強する機会がありました。「瞑想」って目つぶってじっとしてるだけかと思ってません？（私はそう思ってました・・）これが、全然違ってびっくりなんです。 （この話はまたの機会に！）この「瞑想」の座学の中で「マインドフルネス」とい
みなさん、こんにちは。ふくちゃんです。突然ですが、熱中症になったことはありますか？私は、2回あります。急にくらくらして、息が苦しくなって、立っていられなくなりました。水を飲んで、しばらく座っていたら治りましたが、一人だったのと、突然の症状だったので、とても不安でした。
みなさん、こんにちは。ふくちゃんです。みなさんは、握力と死亡率・病気の発症リスクには関連性があるという、研究結果を聞いたことがありますか？先日、ちょっと小耳に挟みまして。ちょっと信じがたいけど、面白い話やなと思いまして。とっても気になったので、調べてみました☆&nbs
みなさま、こんにちは、ふくちゃんです。ちょっと遅めの健康診断に行ったら、人生初の「ぽっちゃり」診断が下りました。実は、自分でもうすうす気がついていました。だから、人に言われる前に自ら「私、太ってるし」と言ったりして、予防線は張っていたのですが、心の中では「ＢＭＩは正常だも
みなさん、こんにちは。ふくちゃんです。最近よく「健康経営」という言葉が耳に入ってきますね。みなさんは、健康の為に、何か運動していますか？私は、毎朝早歩きをしています。自宅から最寄り駅まで「今日もヤバイ！」と焦りつつ。ちょっと予定通りに行かなかった日は、元町駅からワイドまで